Доктор неумывакин очищение организма

Чтобы вашему организму угрожало как можно меньше вирусов и инфекция, следует использовать различные системы сохранения здоровья и повышения иммунитета. Многие врачи уже разработали не одну авторскую методику с полезными рекомендациями и рядом советом.

В частности, одним из таких специалистов в области медицины является Иван Павлович Неумывакин. На своем опыте он составил ряд методических рекомендаций про порядок прочищения организма и способы проделывания этого.

Итак, советы доктора Неумывакина по очищению организма включают в себя правильный порядок вывода из организмов вредных токсин, а также общие указания.

Почки и печень

По мнению Ивана Павловича, особое внимание следует уделять таким внутренним органам, как почки и печень. Именно они являются главными «фильтрующими машинами» человеческого организма, поэтому большинство вредных отходов остается в тех областях. Следовательно, очищение нужно начинать именно там.

  • Вам необходимо неделю провести без употребления животных продуктов. Придется ограничить себя фруктовыми и овощными блюдами: салатами, пюре, рагу, супами.
  • В течение трех последующих дней ваш рацион состоит только из жидкостей и отваров. При этом идеальным вариантом напитков послужит яблочный сок без добавок. Кроме того, эти же три дня вы должны промывать организм при помощи клизмы. Не нужно использовать специфические растворы, достаточно даже теплой воды.

Отвары из трав

  • На тот же третий день вам необходимо вечером принимать средство из лимонного сока и оливкового масла. Их не нужно смешивать, есть необходимо по три ложки обоих продуктов по очереди. Последующие каждые пятнадцать минут процедуру необходимо повторять. В сумме вы должны употребить по 200 граммов каждого продукта.
  • Затем, как гласят советы доктора Неумывакина по очищению организма, вам нужно снова сделать клизму и повторить ее утром.

    Важно время от времени проходить процедуру очищения кишечника от шлаков и токсинов

    После полноценной четырехдневной очистки почечного и печеночного отдела вы должны почувствовать легкость. Если же в течение следующего месяца появится ощущения тяжести, то очистку следует повторить.

    А до этого времени вы можете вернуться к вашему полноценному меню, но продолжать регулярно пить отвары, в частности, на основе шиповника.

    Очищение крови

    Если у вас есть желание провести очистку своей крови, то у доктора Неумывакина и по этому поводу имеются рекомендации.

    В этот раз вам не нужно голодать на овощах и зелени. Предлагается три варианта рецептов: имбирный чай, льняное масло и лавровый лист. Вам достаточно подобрать что-то из этого для себя.

    Рецепт имбирного чая достаточно прост:

    Имбирный чай

    • Около полутора грамма имбирного порошка следует залить кипятком и дальше кипятить около 15-20 минут на маленьком огне;
    • За несколько минут до снятия напитка с огня, положите туда три больших ложки меда.
    • Принимать необходимо следующим образом: треть стакана чая, треть – лимонного сока и треть – чистой теплой воды. Проводить процедуру следует трижды незадолго до приема пищи.

    Также советы доктора Неумывакина по очищению организма допускают замену имбирного чая на прием одной ложки льняного масла, которое следует рассасывать или же на настойку лаврового листа. Последнее следует принимать по одной ложке за раз с небольшими интервалами. Дневная доза составляет траста граммов.

    Прочие рекомендации

    Доктор Неумывакин также в своей методике подробно расписывает очищение других внутренних органов.

    Основным плюсом рекомендация доктора является то, что они весьма щадящие, большинство из них не требует соблюдения длительных и мучительных диет. При этом эффективность подобного прочищения организма уже была проверена и доказана неоднократно.

    [box type=» shadow » ]
    Не пропустите самые популярные статьи рубрики
    :

    Процедура очищения организма одобрена официальной медициной. Доказано, что шлаки, токсины, продукты распада, накопившиеся в организме, не только препятствуют его нормальной жизнедеятельности, но снижают иммунитет, способствуют появлению хронических заболеваний. Зашлакованный организм ослаблен, и притягивает к себе различные недуги.

    Неумывакин и простое очищение организма

    Среди множества методик по освобождению организма от вредных веществ, широкую популярность завоевал метод очищения органов и систем профессора И.П.Неумывакина. По утверждению доктора Неумывакина, очищение организма является самым эффективным способом профилактики всех заболеваний.

    Иван Неумывакин – доктор медицинских наук, профессор, лауреат государственной премии. Авиационный врач, под чьим руководством была создана система слежения за здоровьем космонавтов, находящихся на орбите. Автор более 200 медицинских трудов и особой системы по очищению организма, которая известна во всем мире.

    Методика представляет собой поступенчатое очищение внутренних органов. Начинать следует с кишечника, далее почки и печень, потом – суставы, и, наконец – сосуды. Продолжительность курса для каждого из органов варьируется от нескольких дней до нескольких недель. При этом, доктор Неумывакин советует не дожидаться межсезонья (именно в это время принято проводить чистку), а чистить организм в любое время года.

    Производится процедура в домашних условиях, посредством отваров, настоев из трав, целебным чаем и некоторыми продуктами питания.

    Иван Неумывакин. Система питания и очищения

    Чтобы правильно провести очищение по Неумывакину в домашних условиях, начать необходимо с изменения рациона. За 7-10 дней до начала очищения, в ежедневном меню должны присутствовать только продукты растительного происхождения. Вегетарианская диета нужна для того, чтобы организму было легче адаптироваться к последующим очистительным процедурам. Кроме того, нужно исключить такой кулинарный способ обработки продуктов, как жаренье. Основой питания должны стать овощи, богатые клетчаткой (сырые, тушеные, запеченные, вареные).


    При проведении чистки организма следует соблюдать все правила методики очищения в домашних условиях доктора Неумывакина.

    Приступать к чистке организма следует сознательно, и с убежденностью пройти все ступени очищения.

    Ступень №1. Очищение кишечника по Неумывакину

    Очищение кишечника в домашних условиях следует производить на протяжении 28 дней посредством клизмы. Схема следующая:

    • 1-я неделя – ежедневно;
    • 2-я неделя – через день;
    • 3-я неделя – каждые два дня;
    • 4-я неделя – каждые три дня.

    Делать клизму следует в утренние часы. Раствор готовится на основе свеклы: 400 гр. тертого корнеплода проварить в 750 мл воды на медленном огне 15-20 мин. Завернуть на пол часа в одеяло. Процедить. Полученный объем долить литром кипяченой воды. Во время очищения кишечника пить можно только чистую воду.

    Ступень №2. Очищение печени

    За 3-4 дня до начала процедуры пить на ночь желчегонный чай. Соблюдать вегетарианство в приеме пищи. На четвертый день, в 18:00 принять две таблетки аллохола, затем принять горячую ванну и сделать клизму. В 19:00 лечь правым боком на горячую грелку, и поочередно выпивать по три ложки лимонного сока и оливкового масла.

    Объем жидкостей должен составить по 100 гр. каждой.

    Ступень №3. Очищение почек

    За сутки до начала процедуры выпить любое слабительное средство растительного происхождения. Ягоды шиповника (5-6 шт.) растолочь и залить 600 мл кипятка. Настоять ночь. Процедить, добавить пару чайных ложек сорбита. Выпивать каждый час по стакану настоя.

    В промежутках лежать на теплой грелке.

    Ступень №4. Очищение суставов

    В 300мл воды прокипятить 4-5 гр. лаврового листа в течении 15-20 минут, настоять ночь. Процедить и пить на протяжении дня небольшими порциями. Через неделю повторить.

    Ступень №5. Очищение сосудов

    1. В течение 15 минут проварить 1,5 гр. имбиря (порошок) в 1,5 литрах воды,
      добавить щепотку черного перца.
    2. Остудить и отфильтровать.
    3. Добавить жидкий мед (3 ст. ложки).
    4. 1/3 стакана отвара сдобрить лимонным соком (1/3 стакана) и кипяченой водой (1/3 стакана).
    5. Пить трижды в день до еды.

    К основам здорового питания Неумывакин относит следующие правила:

    • тщательно пережевывать пищу
    • не запивать принятие пищи жидкостью. Пить можно только спустя час после еды
    • выпивать в день не менее 2000 мл воды.

    Заключение

    У профессора Неумывакина богатый арсенал способов очищения организма в домашних условиях. Кроме указанных методов с простыми и понятными условиями, существуют методика очищения по Неумывакину содой, и методика очищения по Неумывакину с помощью перекиси водорода.

    В чем же причина несовершенства функционирования человеческого организма? По мнению профессора Неумывакина причина кроется в зашлакованности организма, в его закисленности и невозможности самостоятельно справиться с большим количеством непереваренных остатков пищи.

    Болезни – постоянные спутники человека. Только, казалось бы, избавился от мучительных проявлений гастрита, как появились проблемы со спиной и суставами. Головные боли сменяются проблемами в работе гормональной системе. И так постоянно.

    Также смотрите

    Лиепайская диета на 3 месяца для похудения

    В чем же причина несовершенства функционирования человеческого организма? По мнению профессора Неумывакина причина кроется в зашлакованности организма, в его закисленности и невозможности самостоятельно справиться с большим количеством непереваренных остатков пищи. Последние, подвергаясь определенным биохимическим процессам, подвергают органы и системы риску заболевания, отравляют опасными веществами и аккумулируются в выделительных органах.

    Почему организму нужно помочь?

    Первым этапом помощи должна стать очистка организма от шлаков и токсинов. Главное значение в этом процессе должно быть отведено печени, почкам и толстому кишечнику.

    Модное сегодня очищение организма с помощью гидроколонотерапии – наглядная и распространенная сегодня методика. Однако одним из главных её недостатков является затрагивание очищением только кишечника – другими словами, это механическая очистка толстой кишки.

    Доктор Неумывакин очищение организма предлагает проводить системное комплексное очищение организма, начиная от печени и почек и заканчивая тонким и толстым кишечником.

    При этом именно в тонком кишечнике происходит всасывание расщепленных на молекулы продуктов питания с последующей доставкой по всему организму. Система очистки автора включает мероприятия, направленные на суставы, кровь, слюнные железы и прочие.

    Как помочь организму по методике очищения организма Неумывакина?

    Для этого необходимо начать с рекомендованного доктором Неумывакиным очищения организма, растворения и выведения токсичных веществ.

    Первым этапом является механическое удаление из кишечника шлаков и непереваренных остатков пищи. Для этого можно применить.

    Клизму из свекольного сока, разбавленного теплой кипяченой водой. Лучше процедуру проводить в утренние часы хотя бы 4-5 дней подряд.

    Клизму из настоя ромашки с солью. Ромашка, являясь природным противовоспалительным средством, предотвратит антисептические процессы и сделает воздействие процедуры мягче

    На втором этапе теории Неумывакина очищение организма от шлаков происходит в печени. Здесь не ограничиться только механическим вымыванием. Потребуется активизировать желчегонные процессы. Для этого профессор рекомендует:

    Состав оливкового масла с добавлением лимонного сока (масло можно взять подсолнечное, но обязательно рафинированное);

    Проводить такое «слепое зондирование» лучше после предварительной подготовки.

    На протяжении недели «посидеть» на вегетарианской безбелковой диете 5-7 дней.

    Попить в последующие 2-3- дня яблочный сок или овощной отвар.

    Принимать 200 мл средства по 3 столовые ложки вечером. При этом следует занять горизонтальное положении и под правый бок подложить теплую грелку.

    Особые пометки для очищения

    Во время очищения организма ничего не должно отвлекать внимание, поэтому проводить его лучше в выходные дни, имея резерв времени для восстановления обычного состояния организма.

    Клизмы следует проводить до полного очищения кишечника.

    Параллельно с очищением рекомендуется пить настой шиповника либо бессмертника. При этом употребление острой, жирной, копченой пищи, а также блюд, приготовленных на основе улучшителей вкуса, следует избегать.

    Прочие рекомендации Неумывакина для очищения организма

    Среди получивших признание способов очистки организма можно также назвать.

    Очищение крови с помощью имбирного чая с добавлением меда (употреблять трижды в день за полчаса до еды).

    Очищение слюнных желез с помощью льняного масла (подержать его во рту до полного всасывания).

    Очищение суставов с помощью лаврового листа (отвар принимать по столовой ложке за час до еды).

    Все рекомендованные способы несложные и эффективные.

    Проверено пациентами и временем. Главное, четко следовать рекомендациям и соблюдать временные рамки.

    Всем здоровья и долголетия!

    ВАЖНО! Нужны репосты в социалках!

    Мы вкладываем в проект всю душу, чтобы становиться лучше. Поддержите нас — нажмите на одну из кнопок ниже.

    Источники: http://ideales.ru/kladovaya-zdorovya/sovetyi-doktora-neumyivakina-po-ochishheniyu-organizma.html, http://ochishhenieorganizma.ru/metody/neumyvakin-ochishhenie-organizma.html, http://dietadvice.ru/ochishhenie-organizma-po-neumyvakinu/

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *